Van Heck sportmassage

Afgelopen week heb ik een 80 kilometer ultratrail met 2200 meter klimmen en 2200 meter dalen hardgelopen. Doorzettingsvermogen, trainen en pure koppigheid waren nutteloos geweest zonder Gert. Zijn kennis en kunde over sport en massages zijn de reden geweest dat het mogelijk was, want voor zoiets intensiefs trainen brengt geheid blessures en overbelasting met zich mee. Gert ziet, of beter gezegd voelt, alles en weet precies het beste om er mee te doen. Guasha, zenuwmassage, dry needling, enzovoort. Gert kan het allemaal en wist mij zo in top staat te houden zodat ik de ultratrail kon uitlopen.

Het afgelopen jaar ben ik druk bezig geweest met het behalen van mijn certificaat tot sportinstructeur binnen het Korps Mariniers. Een intensief en uitdagend traject waarbij mijn lichaam weleens wat pijntjes begon te vertonen. Gert heeft mij hier onwijs goed bij geholpen en er mede voor gezorgd dat ik met minder pijn de opleiding kon afronden. Dit heeft hij gedaan door de pijn eruit te masseren, maar ook door gebruik te maken van Dry Needling.

Gert, je bent een topper. Bedankt voor al je goede zorgen! 💪🏽

Michael

Na 3 jaar lang terugkerende achillespees klachten te hebben is Gert degene die het eindelijk op heeft kunnen lossen! Na de eerste behandeling bij Gert werd de klacht minder maar het was nog niet helemaal weg. Daarom ging Gert bij de tweede behandeling direct over naar een dry needling behandeling en wonder boven wonder is de klacht direct verdwenen! Gert is eerlijk, betrouwbaar en hij weet vooral waar hij mee bezig is en wilde mij als klant écht helpen! Een echte aanrader dus.

Michael

Ik kwam bij Gert omdat mijn linkerarm volledig blokkeerde. Hierdoor kreeg ik uitstraling naar mijn hand, had krachtverlies maar vooral was iedere poging tot beweging zeer pijnlijk. De eerste behandeling bij Gert moesten echt de tanden op elkaar maar na een dag of 2 merkte ik lichte verbetering. Dat was positief! De verbetering zette door en na in totaal 3 behandelingen was ik van alle klachten af. Heel bijzonder en super fijn!

Anke

In februari 2019, tijdens het sporten, verkeerd terecht gekomen en mijn schouder hard uit de kom gevallen. Resultaat: labrum afgescheurd, een deuk in de schouderkop (hill-sachslaesie) en als klap op de vuurpijl een frozen shoulder. Vooral voor de frozen shoulder staat normaliter één tot drie jaar! Het herstel in vooral de beweging van de schouder ging voor mijn gevoel erg traag, vele normale dagelijkse dingen waren al een uitdaging en ik wou weer snel “de oude” worden. Via via kwam ik vier maanden na het incident bij Gert terecht, waarna bij de eerste paar behandelingen al een zeer duidelijk resultaat zichtbaar was in de bewegingsuitslag en de pijnscores. Gert is iemand die doelgericht het probleem op zoekt. Bij mij bleek het eerste (grote) probleem het bindweefsel te zijn. Na een paar intensieve behandelingen was dit probleem al aardig verholpen en konden we verder met de rest “repareren”. Ik durf hardop te zeggen dat Gert, met zijn kunde en passie, vele maanden herstel en problemen heeft afgesnoept van mijn schouder probleem. Ik heb namelijk na ongeveer twee maanden behandeld te zijn, in ieder geval zicht op een bewegings- en pijnvrije schouder. Natuurlijk zal het “oude” sportniveau nog zijn tijd nodig hebben, maar dat is aan mijzelf. Gert nogmaals hartelijk dank voor je inzet!

Mark

Ik kwam bij Gert met een tennisarm. Hij raadde meteen dry needling aan maar aangezien ik doodsbang voor naalden ben heb ik dit toen nog geweigerd. Hij is toen de arm gewoon gaan behandelen door plekken op te zoeken die pijn deden en door te zoeken waar het vandaan kon komen. Na een aantal behandelingen bleef er nog wat pijn zitten. Toen hebben we toch besloten om de dry needling te proberen. Het voelde heel apart. Allemaal kleine stroomstootjes totdat de spier verkrampte. Dit zo telkens totdat alles weg was. Hierna ging het snel een stuk beter. Ook kwam hij altijd met tips voor thuis. Kortom heel erg fijn en met uiteindelijk het resultaat dat het nu weer fantistisch met de arm gaat. Wel goede tips meegekregen zodat hij mij niet meer terug ziet met deze klacht. Gr. Remco

Remco

Ik werd enkele maanden ineens overvallen door hevige benauwdheid uit het niets. Dan gebeurde het s nachts en dan overdag. Dan 2x op een dag en dan enkele dagen niet. Heel raar en heel erg beangstigend, het was alsof ik stikte.Via via hoorde ik dat Gert misschien wel iets kon betekenen. Na 1 behandeling merkte ik al gelijk vooruitgang. De frequentie werd minder en de aanvallen korter. Nu na wel een aantal behandelingen verder heb ik er geen last meer van. Heerlijk, bedankt Gert!

Lian

Mijn verhaal 30 jaar geleden tijdens het skiën een ongelukkige val gemaakt. Nekklachten die fout behandeld zijn. Jaren lang behandeld maar niks was afdoende geen resultaat tot ik via mond op mond reclame terecht kwam bij Gert van Heck. Die wist de juiste snaar te raken en ik ben nog nooit op deze juiste manier behandeld. Na al die jaren mega blij.

Lia

Februari 2018, en nu al minstens 3 jaren aan het tobben met een scheenbeen zeurende prikkel c.q. pijn wat zich vooral manifesteert met het gas geven tijdens autoritten. Vanaf begin zomer 2017 heeft Gert mij met niet aflatend enthousiasme het bindweefsel evenals het beenvlies wekelijks onderhanden genomen als ook een dry needling behandeling. Het was altijd een weldaad om de spanning te voelen weg vloeien. De indringende en ver in het verleden teruggaande “ongelukjes” c.q. blessures gesprekken daarover zouden inkerend kunnen zijn aan deze pijn. Ik kan zeggen dat Gert als masseur en als sparring partner over oorzaak en gevolg wel met dit probleem enorm heeft geholpen. Ook om er zelf aan te werken. Als ik er voor zijn behandeling niet meer van kon slapen is dat volkomen geweken, hoewel ik wel merk dat het nog niet volkomen geweken is.

Buurmalsen 22-02-2018

Harmen

Mijn zoon is een fanatieke sporter en zit in de groei. Dat levert hem regelmatige pijn op met name bij de aanhechting van zijn lies. Na een bezoek aan Gert en een intensieve behandeling was al snel duidelijk dat het niet om een echte blessure ging maar met name combinatie van belasting en groei. Gert heeft mijn zoon intensief behandeld en vervolgens allerlei oefeningen meegegeven om thuis preventief aan de slag te gaan. Het resultaat mag er wezen. Na 1 week stond hij weer op het voetbalveld, en ook nog pijnvrij. Bedankt Gert!

René Kluts

Drie jaar geleden kreeg ik last van een tennisarm. Via via kreeg ik te horen dat Gert dat wel weg kon knijpen. Ik ben naar Gert gegaan en heeft mij er inderdaad vanaf geholpen. Toen vertelde ik Gert dat ik de 4daagse van Nijmegen ging lopen en of hij mij die dagen kon masseren. Tuurlijk zei Gert en ik liep de 4daagse met gemak. De eerste 2 jaar de 50km en het 3^e jaar de 55km. Dit jaar begon ik weer met de 4daagse maar helaas na de eerste dag uitgelopen te hebben kreeg ik op de Wedren enorme last van kuitkramp. Ik kon niet meer lopen van de pijn. Ik ben naar Gert gegaan en hij heeft gemasseerd. Probeer het de tweede dag zei Gert. Helaas kon ik de tweede dag niet starten, dus ging ik die dag weer naar Gert. Toen vroeg Gert, gebruik je medicijnen? Ik zei ja, slik medicijnen voor de bloeddruk. Ik weet zat zei hij, lees de bijsluiter maar eens. Ik las thuis de bijsluiter en inderdaad daarin stond bij langdurig gebruik van de bloeddruk medicijnen kun je in de loop der tijd last krijgen van KUITKRAMPEN. Ben toen naar mijn huisarts gegaan en heb mijn verhaal verteld. In overleg met de huisarts ben ik gestopt met de bloeddruk medicijnen. Sinds die tijd heb ik geen last meer van kuitkramp tijdens het lopen. Zaterdag 9 september heb ik de Kennedymars van Waalwijk gelopen, 80km in12,5 uur zonder problemen. Nu 8 weken verder ben ik weer bij mij huisarts geweest en zonder de medicijnen is mijn bloeddruk goed. Zo zie je maar Gert kijkt verder als het niet overgaat. Hij heeft mij geweldig geholpen en zeer goed geadviseerd. Dankzij Gert heb ik geen last van kuitkramp meer. Bedankt Gert.

Willie, een fanatieke wandelaar

De laatste training 4 dagen voor de Dijkensport geblesseerd geraakt. Het hele jaar getraind, wedstrijden gelopen om uiteindelijk de halve marathon te lopen tijdens de Dijkensport. Shit kuit blessure tijdens de laatste training flink balen. De dag er na Gert gebeld en heeft s’avonds een plekje vrij gemaakt om de kuit te behandelen. Een verkleving van de huid met het bindweefsel. Dit moet met enkele behandelingen los gemaakt worden. Maar daar was de tijd tekort voor. Donderdagavond èèn behandeling gehad om daarna vrijdag en zaterdag te herstellen. Ik mocht lopen maar of het zou gaan was afwachten tot zondag. Heb de afstand uitgelopen en zelfs 4 minuten sneller als wat ik gehoopt had. Niet pijn vrij kunnen lopen maar zonder bij Gert geweest te zijn had ik niet kunnen lopen. Heb inmiddels nog een paar keer gelopen en de pijn is nagenoeg weg zelfs met één behandeling. Gert nogmaals bedankt en tot een volgende keer.

Erico Schiks

Mijn zoon Bas had al langere tijd last van zijn knie, nu is hij in een korte tijd hard gegroeid dus het zal daar wel mee te maken hebben. Dus wij op naar de fysio, daar werd gezegd de spieren aan de zijkant van de knie zijn te slap dus die moeten sterker worden, dus met oefeningen en fitnessapparaten spieren sterker gemaakt, nog steeds last, de tijd dat hij kon sporten werd wel iets langer, maar naar 15 sessies was ik er wel klaar mee, heeft gewoon veel te weinig opgeleverd.

Toen dacht ik ik neem hem mee naar Gert, mijn oudste zoon had ook veel baat bij de behandeling van Gert een aantal jaren geleden. Gert behandeld gericht en weet ook waar hij over praat, 1ste behandeling was geen pretje en de tweede ook niet echt, maar bij de derde merkte Bas al echt verbetering en na 4 behandelingen is hij pijn vrij, en kan hij zonder pijn weer fietsen en traplopen.

Voor mij, Martijn Jaspers (28), zijn sportmassages in mijn beroep als professioneel BMX-er van groot belang. Door de intensieve trainingen en wedstrijden moet ik mijn lichaam goed verzorgen. Niet alleen door voeding en slaap, maar ook door preparatie door een masseur of fysio. Via Laura Smulders ben ik in aanraking gekomen met Gert en heb ik enkele massages van hem gehad, waar ik zeer tevreden over was. Nu hij verbonden is aan ons TVE BMX Team lig ik wekelijks bij hem op tafel om alle spieren en gewrichten soepel te houden. Gert is zeer bekwaam en ik stap altijd beter van tafel, dan toen ik er op kwam liggen.

Martijn Jaspers

Ik zal me even kort voorstellen, ik ben Tijmen Mulder, 21 jaar en studeer nog. Zware krachtsport staat bekend om de kans op een blessure. En niet voor niets. Al 4 jaar doe ik aan bodybuilding en had vorige week (02-12-2012) mijn allereerste bodybuilding wedstrijd. Een paar weken voor mijn wedstrijd besloot ik wat aan mijn slepende schouder blessure te laten doen en ging op zoek naar een sportmasseur. Al snel kwam ik uit bij Gert van Heck. Mede doordat hij zelf ook bodybuilding heeft gedaan wist ik zeker dat deze man verstand van zaken heeft! En dat is gebleken. Na enkele behandelingen ging het al stukken beter en kon ik pijnvrij mijn trainingen doen en zo voorbereiden op de wedstrijd. Daarnaast kreeg ik ook zeer bruikbare tips’n’tricks voor de wedstrijd! De blessure is nu zo goed als weg en ik heb groot succes geboekt op mijn wedstrijd. Ik ben 2de geworden van de 24 in de klasse D junioren (tot 23 jaar)! Ik zal zeker nog vaker bij Gert langskomen om de boel weer los te masseren en ook bij mijn volgende wedstrijd zal ik mij laten behandelen bij Gert. Een aanrader ook voor de krachtsporter!

Tijmen Mulder

Mijn beroep is motorfiets tuner.
Vanaf 2002 heb ik jarenlang geraced. Motor race is een geweldige sport alleen brengt helaas ook genoeg blessures met zich mee. Mijn hoogte punt was in 2008 toen ik Nederlands kampioen supersport 600 werd. In 2009 ben ik door gegaan in de supersport helaas ging het midden 2009 mis en ik brak mijn rug en beschadigde mijn nek.

Ik ben in 2010 gestopt omdat het gewoon niet meer mogelijk was voor mij om actief te rijden laat staan een volledige dag te werken met mijn rug en nek. Eind 2009 en bijna geheel 2010 heb ik van therapie en bezoeken aan ziekenhuizen geleefd om erachter te komen wat er met mijn nek/rug mis was (want de breuk was allang genezen). Er was niemand die mij echt verder kon helpen tot ik in de speedweek 2010 contact kreeg met Gert van Heck.

Hij heeft mij tijdens die week 2 keer geholpen, het vreemde vond ik dat het direct werkte.
Sinds deze tijd ben ik 2 keer in de week naar zijn huis gegaan voor een behandeling.
Naarmate de tijd vorderde is dit steeds minder geworden, maar de klachten blijven ook weg.
Ik kom nu nog regelmatig bij Gert maar meer om het bij te houden. Wat ik achteraf vreemd vind is dat ik overal geweest ben. Bij 5 therapeuten en 2 ziekenhuizen die mij allemaal niet verder konden helpen, ze zeiden leer er maar mee leven. En dan kom ik bij toeval iemand tegen (Gert) die het binnen enkele weken al aardig op orde krijgt. Vreemd toch!!
Groet Swen Ahnendorp

Swen Ahnendorp

Oud motor coureur
Viervoudig Nederlands kampioen motor wegrace
Veelvoudig deelnemer TT Assen en andere GP ‘s

Voor de motorsport heb je een heel goede conditie nodig daarvoor heb ik altijd hard moeten trainen. Dat deed ik meestal met plezier. Het bestond o.a. uit hardlopen, mountainbiken, boks training, en de laatste 10 tal jaren doe ik ook mee aan survival trainingen en wedstrijden recreatief.
Inmiddels ben ik gestopt met motor racen echter doe ik nog regelmatig aan survival wedstrijden.
Het laatste half jaar had ik last van mijn  schouder en bepaalde hindernissen nemen deed mij veel pijn zodoende praat je daar met anderen over en toen kwam de naam Gert van Heck ter sprake.

Een collega coureur/survival sporter zei tegen mij, Gert van Heck daar moet je naar toe want ik had ook zoiets en hij heeft mij er van af geholpen. Dus ik bel Gert op en die zegt oké Mile kom maar langs dan kijk ik wat ik kan doen voor jou. Na een eerste behandeling was het probleem al voor een groot deel verholpen, ik had nog wel pijn maar kon alles weer doen. En na een paar keer was er een grote vooruitgang zodat ik tijdens de wedstrijd/training er bijna geen last meer van had.

Nu kan ik weer lekker trainen en sporten zonder pijn. Het is voor mij erg belangrijk om fit te zijn omdat sporten een belangrijk deel van mijn leven is en ik heb ook een eenmansbedrijf in motorfiets tuning o.a. maak ik uitlaten op maat voor elke motor b.v. Jurgen van der Goorberg rijd Parijs Dakar met door mij gemaakte uitlaat. Zie ook www.pajic-racing.nl  

Met dank aan Gert inmiddels een bekende naam bij veel sporters.

Mile Pajic

Ik ben Brenda van den Berg. Ik volleybal sinds mijn 9e bij Volleybalvereniging Reflex in Kampen. Dit jaar speel ik bij dames 2 in de 3e divisie. Vorig jaar zijn wij gepromoveerd vanuit de promotieklasse. Een groot verschil qua snelheid en explosiviteit in het spel.

De laatste twee jaar kamp ik met behoorlijke arm -en schouderklachten. Na verschillende dingen te hebben geprobeerd om van de pijnklachten af te komen leek rust op een gegeven moment het beste alternatief maar dat is natuurlijk niet hetgeen waar je als sporter op zit te wachten.

Door toch door te blijven spelen zijn de klachten verergerd doordat andere spieren een en ander probeerden te compenseren. Dit resulteerde tevens in klachten tussen de schouderbladen en nek. Hoofdpijn volgde hierop. Na trainingen en wedstrijden hield in soms dagen pijnklachten en was ik beperkt in mijn bewegingen met arm en schouder.

Door mijn vriend, die rugklachten heeft, ben ik doorverwezen naar Gert. Dit is een hele goede zet geweest want na de eerste behandeling bemerkte ik al minder pijn en meer bewegingsmogelijkheden. Dit was een verrassend resultaat voor mij aangezien ik al diverse behandelingen had gehad.
Pijn werd voornamelijk gevormd door vorming van bindweefsel. Doordat Gert dit los heeft weten te masseren voelt alles veel minder stram en pijnlijk.

Ik kan hierdoor tevens weer meer kracht uit mijn arm halen.  Om van mijn hoofdpijnklachten af te komen zijn mijn nekspieren ook door hem gemasseerd wat de spanning in mijn nek enorm heeft verminderd. Ik ben erg blij deze stap te hebben ondernomen. Doordat ik al zo lang met deze klachten loop zal ik niet met 1 behandeling klaar zijn maar het resultaat is nu al boven verwachting!

Brenda van den Berg

Ik ben Reinout Wiggers, ik  beoefen de sport Atletiek, het onderdeel 800 meter.
Dit doe ik sinds medio 2011, sinds medio 2012 train ik op professionele wijze bij Aprendo.
Over 4 jaar wil ik naar de Olympische Spelen in Rio de Janeiro. In Rio wil ik deelnemen aan de 800 meter. Wat ik hier kan neerzetten weet ik niet, wel weet ik dat als ik er ben ik voor goud ga. Mijn Gouden Droom. Hoe moeilijk dit misschien ook zal worden, onmogelijk is het nooit. Ik realiseer me dat ik mij moet verbeteren op fysiek en mentaal gebied. Maar de droom is er en ik zal er alles aan doen om deze droom te realiseren. ik wil het allerhoogste nastreven.

Samen met Gert van Heck wil ik naar de top toe, zijn behandelingen hebben een zeer positief effect op mijn lichaam en daarnaast is het ook een super persoon en heel erg betrokken. De behandelingen zijn noodzakelijk om de top te halen. Soms heb ik migraine en hierbij heeft Gert een aparte methode ontwikkeld wat helpt om dit weg te masseren ik sta er elke keer versteld van hoe dit kan maar hij kan dit, ik weet niet hoe, maar het werkt.

We werken nu zo’n jaar samen en ik hoop dat de samenwerking nog heel lang stand houd!

Reinout Wiggers

Endurance racen vraagt het nodige van het lichaam van een motorcoureur. Daarom is het niet verwonderlijk dat de meeste fabrieksteams een eigen sportmasseur bij zich hebben. Maar als klein privéteam heb je het lichamelijk net zo zwaar te verduren als een fabriekscoureur. Een van de sportmasseurs waar iedereen een beroep op kan doen is Gert van Heck. De sportmasseur uit Duiven heeft zich gespecialiseerd in hoofd- en nekpijn. Vooral mensen die met whiplash klachten hebben na een auto-ongeluk kunnen bij hem terecht. Maar ook in de motorsport is hij een gewaardeerd persoon. Dat merkten we toen we in Le Mans waren. In zijn onopvallende witte tent stond menig coureur te wachten tot hij aan de beurt was voor zijn behandeling. “Ik ben in de motorsport terecht gekomen doordat ik zelf sleutelde aan een motorfiets. Op een gegeven moment wisten de rijders dat ik sportmassage deed en daarop deden ze een beroep op mij. Ik word regelmatig gevraagd door motorcoureurs of ik hun wil bijstaan in een race weekend. Daarnaast wordt ik gevraagd door schadeverzekeringen met mensen die een whiplash hebben of een breuk. Inmiddels werk ik samen met twee fysiotherapeuten die graag van mijn kennis gebruik maken. Maar hier ben ik puur voor de coureurs die ik masseer en zorg dan hun rug- en nekspieren niet vast komen te zitten”.

Ad v d Graaf